Hej, mycket har hänt sen sist. I slutet av Augusti skadade jag knäet på jobbet och haft ont varje dag sedan dess. Sjukgymnastik och träning har varit svårt att få till med både ångest och otroliga smärtor. Var tillbaka hos läkaren idag och det var så ångestladdat för mig men jag har försökt lugna mig sen dess och bara ta en dag i taget. Jag förstår att det är viktigt att träna för att det ska bli bra igen. Men träningen har alltid varit en stor ångestfaktor för mig. Det har varit tyst här länge och mycket har hänt. Men en kort uppdatering nu i alla fall.