Balans.

Jag tycker det är så himla svårt, det här med balans mellan ohälsosam och hälsosam. Jag är inte den personen som klarar av att äta tre-fem måltider om dagen det går inte. Med bakgrund av ätstörningar som antagit olika "former" sen jag var tio år gammal så kan jag inte få i mig flera måltider under samma dag. Men jag behöver gå ner ett par kg för under de senaste typ två åren så har jag gått upp en del och jag försöker att inte se något fel med det och jag vågar absolut inte väga mig. Det triggar mig alltid till mörka ta kar. Men jag skulle vilja träna och äta bra. Men det ger mig en sån jävla ångest att trycka i sig kokta ägg och annat "nyttigt" tre ggr minst om dagen och sen träna har jag egentligen inget emot för jag älskar känslan efter det är att ta sig till gymmet där motivationen brister. Nu känner jag att jag tappat tråden men men. Jag vill bli nyttigare och mer hälsosam utan att förlora mig själv. En ätstörning sitter i huvudet och finns kvar oavsett kg på vågen. Jag är fortfarande ätstörd och jag vet inte hur jag ska få motivation utan att bränna mig och sluta träna eller överträna.

skyskinny.blogg.se

Självskadande ung tjej med en ätstörning och asperger.

RSS 2.0